“年纪大了，老糊涂了”，许多人认为家里老人总是容易丢三落四，前讲后忘，记性不好了是因为随着年纪增长理所当然的，但却不知认知障碍是痴呆的前期表现，是慢性脑功能不全产生的获得性和持续性智能障碍综合征，这时候作为家人的我们必须得重视起来，也许您的父母正在受老年痴呆的折磨。

在我国65岁以上的老人中，每20人就有1人患痴呆病，已经成为威胁老年人健康的一大“杀手”。为什么会得老年痴呆？老年痴呆的发病机理是大脑皮质萎缩、脑白质稀疏和脑组织的病理改变。这些变化使大脑皮层海马等部位广泛出现老年斑，神经元纤维缠结及神经元脱失，导致中枢神经纤维传递信息的通路阻塞，导致大量细胞病态衰老、变性坏死，从而使大脑形成记忆认知、行动的数据通路不畅，信息间有效传递失灵，使记忆和认知功能减退，理解障碍，导致记忆障碍，最终发展为老年痴呆。

脑健康人长寿

远离疾病4大秘诀

医学专家证明，越早开始保护大脑，越能够延缓大脑的衰老速度，并预防各类痴呆症状。那么怎样保持大脑年轻态？

1、多开口勤思考

大声朗读有助于增强记忆。朗读时，眼睛、大脑形成联动，我们对图像和声音的记忆就能增强，同时也锻炼了思考能力。

2、有氧运动

实验研究表明，有氧运动能够延缓大脑衰老，并且改善老化大脑的功能。通过一定程度的有氧训练，大脑白质显微结构的完整度有所增加，大脑皮层的神经性连接也有所增强。

3、培养兴趣爱好

兴趣爱好对于保持大脑年轻是有很大作用的，有不少老年人在六七十岁仍然能够自主学习，甚至得到高级学历认证。这说明兴趣能使大脑拥有更多活力，同时也有助于减少不良情绪，减轻心理负担。

4、补充磷脂

磷脂中所含的乙酰基团与胆碱结合，会形成乙酰胆碱，是神经细胞传递信息的重要物质。所以补充磷脂，能增强记忆力，预防老年痴呆。

5、补充神经酸

神经酸对脑萎缩是急需的营养品，及时补充可延缓、改善脑萎缩过程，能及时补充神经组织损害后突触及新侧枝的生长所急需的营养，建立新的突触联系，改善神经传导，促进神经脑电活动的恢复，改善脑萎缩和老年痴呆。

神经酸学名二十四碳-顺-15-烯酸（NA）曾被称作鲨鱼酸，因为只能从鲨鱼脑中提取该物质而得名，电影《深海狂鲨》讲述了神经酸的重要性。这是世界科学家公认的、唯一能修复疏通受损大脑神经通路-神经纤维并促使神经细胞再生的双效神奇物质，人们终于找到了挽救记忆消失的方法。

但是鲨鱼酸不能量产，仅成为权贵所能享受的物质。后来，科学家们发现了植物神经酸可以完全取代鲨鱼酸。宝枫生物作为最早进入神经酸脑健康领域的高新技术企业，将神经酸提取物不断优化提纯，形成口服补充系列产品。经临床证明，老年痴呆患者在积极补充神经酸后，睡眠质量和记忆力都明显提升。家庭的生活质量也有明显的改善。神经酸已经成为家庭必备的营养补充剂。宝枫生物给大脑加油，挽救消失的记忆。希望世界上不再有美好的记忆因为疾病消失，让“老年痴呆日”成为历史，消失在历史长河。