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脑中风不再是老年人专利,已经悄悄来到年轻人身边

文章作者:admin

更新时间:2020-11-11 11:20:54

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脑中风不再是老年人专利,已经悄悄来到年轻人身边

年轻人也会脑中风?在很多年轻人看来脑中风是老年人才会得的病,而现在中风越来越年轻化,才意识到中风是一件多么猝不及防的事情,并且认识到年轻化趋势的严重性。脑中风已经悄悄来到了“年轻人”的身边,不再是老年人的“专利”。


当然,这里所说的“年轻人”还主要是指的比老年人相对年轻一点的40-60左右的中年人。从近些年的统计数据来看,40岁以上的脑中风人群中,有50%在65岁以下。


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而二三十岁的人也不是完全没有风险,因为不良生活习惯和工作学习压力,这部分人群的中风的发病率也在上升。


很多时候,其实就是由于年轻人对待问题,呈现出来的态度是一个无所谓的态度。认为自己的年龄不大,出现了一些小毛小病,可能扛一会之后,小毛病就会过去。


年轻人中风的原因与老年人有所不同,专家认为,吸烟、酗酒、夜生活过度等不良生活方式共同作用,促使脑中风年轻化。此外,还有生活压力大、偏头疼、口服避孕药、脑动脉炎、心源性脑梗塞、遗传性脑血管病也是脑中风的原因,这些情况大多发生在年轻人。


中风找上年轻人时,会出现哪些征兆?


头痛:

和一般的受凉所出现的头痛不同,这种头痛感是很难忍受的,突然感觉天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至失去平衡摔倒在地。


语言表达:我们患上了中风,很容易就会出现言语表达不清楚,出现表达困难等情况。


视线模糊:患者很容易就会出现眼前发黑,出现视野模糊的感觉。

白天嗜睡:非常疲惫,觉得睡不够,甚至在白天也睡意明显;

哈欠连天:不分时间、地点而情不自禁地频打哈欠;

握力下降:手臂突然失去握力,致使手中工具落地,有时还伴有讲话不清;

舌根发硬:忽然感觉舌根部僵硬,舌头胀大,说话不清楚。



遇到中风患者如何急救??

1、解开患者衣物,取下手表、眼镜、假牙等物品,保持呼吸通畅,平稳放置患者。

2、病人有呕吐时,使其侧卧位。

3、及时拨打急救电话,尽快将患者送往医院。

需要注意的是:在急救中,禁止掐人中,针刺放血,拍打身体等等“偏方”;禁止自行喂药,喂水,喂食物;禁止剧烈摇晃,喊叫,刺激患者。


如何预防中风?

1、控制好“三高”

尤其是高血压、糖尿病和高血脂症患者,要有良好的生活习惯,不要熬夜或过度疲劳,定期体检。

2、积极、适度做锻炼

运动能提高人体抗氧化能力和免疫功能,有助于预防动脉粥样硬化,促进血液循环,改善脑供血。年轻人可选择适合自己的跑步、游泳等健身运动;老年人运动是不可太剧烈,可选择散步等方式锻炼身体。

3、良好的饮食习惯

避免进食含胆固醇高的动物内脏,鸡蛋黄等食物,多吃含钾的土豆、香蕉,可以稳定情绪,保护脑血管,另外,豆类、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜都是含镁的“富矿”,能显著降低脑中风之害。

4、限制酒精摄入

若大量酒精进入体内,会造成动脉粥样硬化,尤其提醒,高血压患者服用降压药后,不能喝酒,因为饮酒可使血管扩张,增强药物的降压作用,容易引起突发性低血压,诱发其他疾病。

5、不抽烟、不吸二手烟

吸烟会增加血液黏度和血小板聚集,易引起脑动脉硬化斑块处血栓堵塞。平时不抽烟,并尽量避开“吸烟区”。

6、及时补充神经酸

神经酸可以有效穿透血脑屏障,诱导脑内内源性生长因子的合成,从而激活处于抑制状态的脑细胞,恢复脑的功能。脑动脉硬化是中风的根源,神经酸具有明显降低血脂,降低血液黏度,抑制血小板的凝聚力及炎症因子升高高密度脂蛋白,改善脑动脉硬化。


中风后脑营养不良也是其突出问题,神经酸是神经细胞特别是大脑细胞、视神经细胞、周围神经生长、再发育和维持的必需的“高级营养素”。及时补充神经酸对中风患者有着极其重要的意义。